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Was bringt die Haut mit 60+ zum Strahlen?
Zurückdrehen können wir die Zeit zwar nicht: Aber wenn wir der Haut eine gute Portion Liebe und Feuchtigkeit schenken, können wir ihr trotz Fältchen einen Frischekick verpassen. Worauf es ankommt.
Sind Darm-Mikrobiom-Selbsttests sinnvoll?
Immer wieder Verdauungsprobleme? Bei der Internetrecherche stößt man schnell auf Mikrobiom-Selbsttests, die Aufschluss über die Zusammensetzung der Darmbakterien geben sollen. Warum Experten abraten.
Zeckenstich mit Folgen? Das sind Anzeichen für Borreliose
Wo die Zecke vor ein paar Tagen zugestochen hat, prangt nun eine Rötung, die sich immer mehr ausbreitet? Diese Wanderröte ist ein typisches Symptom für Borreliose. Sie tritt aber nicht immer auf.
Sensitiv-Zahncremes im Test: Die günstigsten sind die besten
Eis essen oder Kaffee trinken geht nicht ohne «Autsch!» im Mund? Empfindliche Zähne brauchen eine sanfte Pflege, die Beläge aber gut entfernt. Vielen Spezial-Zahncremes gelingt der Spagat nicht.
Tasse, Schwamm, Slip: Nachhaltige Periodenprodukte im Check
Tampons und Binden sind Wegwerfprodukte - die Menstruation kann also ganz schön viel Müll verursachen. Mit Tasse, Schwamm oder Slip geht das besser. Welches Produkt passt für wen?
Ohne Produkte durch die Periode: Das ist Free Bleeding
Kein Tampon, keine Tasse - sondern dem Menstruationsblut seinen Lauf lassen: Das ist die freie Menstruation. Das bedeutet aber nicht, dass man stets eine blutverschmierte Unterhose hat.
Sonnenbrille: Je dunkler die Gläser, desto besser?
Nicht nur die Haut braucht guten Schutz vor der Sonne, sondern auch unsere Augen. Doch gerade die Sonnenbrille mit den besonders stark getönten Gläsern ist dafür meist nicht die beste Wahl.
Sport als Blutdrucksenker: Das sollten Sie wissen
Ihr Blutdruck ist zu hoch? Um ihn zu senken, sollten Sie sich nicht allein auf die Tabletten verlassen, sondern zusätzlich Bewegung ins Leben holen - am besten einen Mix aus Ausdauer- und Kraftsport.
Notfallpsychologie: Neue Webseite hilft bei Expertensuche
Katastrophen, Unfälle, Gewalt: Ob und wann einem eine schlimme Situation passiert, ist unvorhersehbar. Damit Betroffene sich rasch stabilisieren können, brauchen sie professionelle Hilfe.
Sonnenschutz: Gut jeder Zweite cremt nur im Sommer
Sonnencreme ist etwas für den Strandurlaub oder den Freibad-Nachmittag, aber nicht für jeden Tag? Wenn Sie das denken, sind Sie nicht allein, zeigt eine Umfrage.
Gelenkbeschwerden: Können Nahrungsergänzungsmittel helfen?
Präparate mit Glucosamin und Chondroitin: Auf sie legen so einige Menschen mit Gelenkproblemen große Hoffnung. Berechtigterweise?
Smartwatches und Fitness-Tracker: Gut muss nicht teuer sein
Puls messen, Schritte zählen oder telefonieren - die Mini-Computer am Handgelenk können viel. Die Stiftung Warentest hat nun einige neue Smartwatches und Fitness-Tracker getestet.
Baden in noch kühlen Gewässern: Was muss ich da beachten?
Es ist warm und sonnig - kurz gesagt: Badewetter! Einziger Haken: Der See ist erst 15 Grad warm. Damit Ihr Schwimm-Vorhaben nicht nach hinten losgeht, sollten Sie diese Experten-Tipps kennen.
Vapen: Wie gefährlich ist Passiv-Dampfen für Kinder?
In Zigarettenrauch stecken viele giftige Stoffe. Immerhin: Im Dampf von E-Zigaretten sind es weniger. Passiv-Dampfen ist trotzdem nicht harmlos - vor allem für Kinder.
Trotz OP: Wenn der Meniskus wieder zwickt
Die Meniskus-OP gehört zu den häufigsten Eingriffen in Deutschland. Die Hoffnung auf ewige Beschwerde- und Schmerzfreiheit im Knie erfüllt sich aber längst nicht immer. Was dann hilft.
Warum uns bestimmte Geräusche auf die Palme bringen
Die Gabel quietscht auf dem Teller, irgendwo piept es, das Gegenüber schmatzt. Klingt unangenehm, oder? Warum wir einige Geräusche so schwer aushalten können.
Vorsicht bei Johanniskraut und Sonne
Johanniskraut-Präparate gibt es rezeptfrei in Drogerien und Apotheken. Wer es zur Stimmungsaufhellung einsetzt, sollte gerade in der sonnigen Jahreszeit auf den Hautschutz achten.
Leben nach dem Schlaganfall: Wie Angehörige helfen können
Ein Schlaganfall teilt das Leben in ein Davor und ein Danach - nicht nur für Betroffene, auch für ihre Liebsten. Wie können sie in so einer Situation helfen? Und was hilft Ihnen selbst?
Toxic Positivity: Warum negative Gedanken wichtig sind
Immer positiv denken? Von wegen. Wer negative Gedanken und Gefühle dauernd beiseiteschiebt, macht es sich noch schwerer. Wie man eine gute Balance aus guten und schlechten Gedanken hinbekommt.
Allergie bei Insektenstichen: Immuntherapie kann helfen
Wer eine Insektengiftallergie hat, fürchtet jetzt schon den Sommer: Dann summt es wieder - und sticht vielleicht auch. Es gibt eine Therapie, die das Problem an der Wurzel packt, aber Geduld verlangt.
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Vor Herz-OP: Zweitmeinung kann oft sinnvoll sein
Eine Operation am Herzen ist kein kleiner Eingriff. Wer bei einer planbaren OP unsicher ist, kann sich eine zweite Meinung einholen. Wann ist sie sinnvoll und an wen kann ich mich wenden?
Geplanter Klinikaufenthalt: Was Sie alles wissen müssen
Der Termin steht: Ein künstliches Gelenk soll eingesetzt oder ein Tumor entfernt werden, stationär im Krankenhaus. Was muss man vor so einem Klinikaufenthalt regeln, wissen, einpacken?
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Wer in seiner Kindheit Gewalt oder Vernachlässigung erlebt hat, leidet nicht nur selbst darunter - auch für eigene Kinder bedeutet es ein Risiko. Aber eines, das man in der Hand hat.
Es wird sommerlich: Was uns dabei hilft, genug zu trinken
Hohe Temperaturen kündigen sich an - viel zu trinken ist nun umso wichtiger. Aber was, wenn man den Griff zum Wasserglas immer wieder vergisst?
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Die Freibäder öffnen wieder! Wir klären, wie ein Sprung ins Wasser nicht peinlich endet, und warum Sie auf das «Wasserfest» Ihrer Sonnencreme nicht zu viel Wert legen sollten.
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Fluoridlack härtet den Zahnschmelz, das kann die Zähne im besten Fall vor Karies bewahren. Neu ist, dass nun alle Kinder unter sechs Jahren in der Zahnarztpraxis Anspruch darauf haben.
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